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摘要:失眠怎么快速入睡呢?有什么治疗失眠的好方法呢?近来由于天气原因身边很多人都在喊着天天失眠很痛苦啊!失眠该怎么办呢?失眠要怎样快速入睡呢?导致失眠的原因是比较多的,有些人是因为心烦导致失眠,有些人...[详细]
发布时间:2018-01-17
摘要:失眠通常指入睡困难或维持睡眠障碍(易醒、早醒、和再入睡困难),导致睡眠时间减少或质量下降,不能满足个体的生理需要,明显影响日间社会功能或生活质量。失眠是最长的睡眠问题,越来越多的年轻人睡眠不足,...[详细]
发布时间:2018-01-17
摘要:如今,耳边经常能听到某某明星又因为抑郁症自杀的消息,这让广大的人民群众对抑郁症引起了关注,同时也让他们对抑郁症产生了一种担忧。事实上抑郁症并非有那么恐怖,只要患者及时到正规的医院查明病因,接受专...[详细]
发布时间:2018-01-13
摘要:真正的抑郁症,“心情低落”要至少持续两周,影响其日常工作、生活,而且不仅仅表现为情绪不好,还有焦虑不安,兴趣缺乏和乐趣丧失,“做什么都觉得没意思”,此外有些患者还出现胸闷、胃肠道不适等躯体焦虑的...[详细]
发布时间:2018-01-08
摘要:最近互联网思维在微信上刷屏,有一个朋友告诉我,每隔半小时,就会出现一个互联网思维的文章分享,各个行业不管有没有关系,都在谈互联网思维,所有东西只要贴上互联网思维标签,就显得很新潮。其实这显示出的...[详细]
发布时间:2018-01-04
摘要:哪些措施有效的预防焦虑症呢哪些措施有效的预防焦虑症呢我们平时都说自信的人是最美丽的,其实自信不但让人看上去非常的美丽,还能够帮助我们预防很多的心理的疾病,所以我们应该要抬起头来,做个自信的女人,...[详细]
发布时间:2018-01-03
摘要:焦虑症是怎么引起的?对于焦虑症患者来说能够及时走出焦虑症的困扰才是最重要的事情,摆脱焦虑症的阴影就需要焦虑症患者尽早接受治疗,要想对焦虑症进行有效的治疗还需要患者对自身的发病原因进行了解才行,治...[详细]
发布时间:2018-01-03
摘要:强迫观念是指反复思考毫无实际意义或虽有意义但可以解决的问题,例如“人为什么要结婚”、“死会如何”等,或者不必要地反复怀疑自己所做过的事情,例如锁门后怀疑是否把门锁牢了等,虽经检查仍不能放心等。强...[详细]
发布时间:2018-01-01